Monday, March 23, 2015

Weight Watchers, c'est reparti pour un tour!



Ils me regardent. Je sens leurs petits yeux en chocolat au lait me fixer. Je fais quelques pas vers le rayon des crudités pour me donner bonne conscience mais je ne pense qu'à eux. Ces delicieux petits hippopotames en chocolat, fourrés à la crème chantilly et au praliné. Rah, le praliné! C'est à cause de lui si j'en suis là, tout bien réfléchi. Ce traître qui me tente, m'appelle, me drague jusqu'à ce que je succombe et m'en tartine plein la tronche. Enfin pas trop, faut pas gâcher non plus.

Je regarde les tomates cerises, radis et autres poivrons miniatures à croquer (des poivrons miniatures à croquer, sérieusement? Ils veulent nous bousiller l'estomac ces marketteurs de mes deux? "Hmm, quand j'ai un petit creux je croque un poivron, c'est trop délicieux!"), mais je finis tout de même par céder à l'appel du sucre et je prends une boîte de Kinder Choco Fresh. Puis une barre de chocolat au lait aux noisettes. Et un petit paquet de Dragibus. Et une canette de Coca Light. Pas parce que je suis une hypocrite, juste parce que je le trouve plus désaltérant que son cousin Regular.

Hop, vite fait à la caisse en espérant que les autres clients ne se disent pas "Hum, encore une grosse qui fait ses réserves de crasses pour la semaine". S'ils savaient que mon butin va être englouti en une demi-heure...
Je retourne au bureau, planque mes achats dans le premier tiroir (le plus facile à ouvrir et pas trop loin de moi) et je m'attaque aux Kinder Choco Fresh. Je commence toujours par eux. Je les décapite, j'aspire la crème chantilly, je croque leur dos et je finis par le praliné. Il est fort Monsieur Ferrero, c'est vraiment un petit malin. La marque Kinder, c'est lui. Et puis aussi les Ferrero Rocher et les Rafaello. Mais surtout, il a inventé le Nutella, ce gredin. Le Nutella c'est du chocolat et du praliné. Qu'on peut choisir de manger sur son pain au petit-dej quand on est raisonnable, ou à la cuillère, comme tout gourmande qui se respecte, à la bien quoi. Vous savez déjà dans quelle catégorie je me situe. C'est à cause du Nutella que j'ai replongé. Enfin non, c'est à cause de moi et de mon incapacité à résister à la tentation. Mais le Nutella tenait quand même un rôle bien central dans ma rechute.

Comme vous le savez si vous avez lu mes articles précédents (cet article et cet article là) j'ai toujours eu des problèmes de poids, mais j'en ai jamais vraiment souffert. J'avais des amis à l'école, il y avait pas vraiment de groupes ou de clans, de populaires et de moins populaires. On avançait tous comme on pouvait dans ce monde bizarre de l'adolescence où on sait plus trop si on est déjà adulte ou encore enfant.
Je prétends pas que c'était le paradis, évidemment qu'on se moquait de moi, mais c'était très souvent des gens que je ne connaissais pas, des jeunes d'autres écoles. Ca piquait, ça blessait, puis ça passait.
Je ne pense pas me raconter des films en prétendant que j'ai malheureusement hérité du métabolisme de mon petit papa. Mon frère et ma soeur aussi. On a tous tendance à prendre du poids très rapidement, et à avoir pas mal de difficulté à le perdre. Ajoutez à cela que ma petite maman est très bonne cuisinière et montre son amour en gavant sa famille, et vous obtenez un bon nid à obésité.
Mes parents n'étant pas inconscients m'ont fait voir des diététiciennes, sans succès. Ensuite je suis allée voir des psychologues. Ma maman prétendait que je les enroulais autour de mon petit doigt, que je les manipulais, donc. Mais en fait je leur disais juste la vérité. Je mange pas parce que je suis triste, je mange parce que j'aime ça. Si je pouvais manger toute la journée, je le ferai. Les psy se retrouvaient donc confrontés à une gamine de 10 ans pas trop mal dans sa peau qui aimait juste manger. Comment on fait pour soigner ça? Je cherche encore la réponse.

Quand je fais le compte, j'ai perdu environ 100kg avec tous mes régimes. C'est impressionnant hein! Et si je vous dis que j'en ai bien repris 120, de kilos, ça le fait tout de suite moins...

Il y a 3 ans, j'ai pris la décision de me réinscrire chez Weight Watchers. C'est un régime simple, facile à suivre et qui avait déjà fait ses preuves sur moi. J'avais perdu 14kg en 3 mois avant de craquer pendant les fêtes de Noël et de tout reprendre.
Cette décision, je l'ai prise avec ma meilleure amie, Sandrine. A mes yeux elle est parfaite et n'a pas besoin de perdre du poids, mais je sais très bien que si l'on se voyait comme les autres nous voient la vie serait bien plus simple...
Nous voilà donc chez Weight Watchers, les semaines passent, les mois,... et puis au bout de deux, je suis à -45kg. De 120kg je suis passée à 75kg. Quel résultat! Ca m'a pourtant semblé simple. Bon, j'ai arrêté d'aller aux réunions au bout de quelques mois. Sandrine est partie travailler à Dubai et c'était pas aussi chouette sans elle, les réunions. Bon, je faisais pas de sport non plus. Et ne me parlez même pas de boire 1L d'eau par jour! Je buvais deux canettes de coca light et c'était tout. Pourtant les kg s'en allaient, et s'il m'arrivait parfois de faire un petit écart, je remontais en selle le lendemain et repartais de plus belle.

Aujourd'hui, 3 ans plus tard, je fais 105kg. J'ai donc repris 30kg en un peu plus d'un an. Comment c'est possible, me demanderez-vous? J'ai moi-même beaucoup de mal à l'expliquer. Enfin si, j'ai mangé comme une cochonne, je sais bien que c'est comme ça que j'ai regrossi, mais pourquoi j'ai baissé les bras?

J'ai quitté mon travail en tant que réceptionniste dans la boîte où je bossais depuis 3 ans pour travailler chez un notaire. Je ne dirais pas que ça a été la pire erreur de ma vie, sinon je n'aurais pas trouvé le poste où je suis actuellement, mais ça n'a pas aidé à me garder sur le droit chemin. Ce poste était extrêmement stressant et peu satisfaisant. Le téléphone sonnait sans arrêt (j'en suis venue à grincer des dents à chaque fois que la sonnerie retentissait), les clients étaient souvent agressifs et le travail répétitif et lassant. Mais, dans la cuisine, se cachait un trésor, un petit soleil, une douce tentation... Un maxi pot de Nutella. Du genre pour famille avec 16 enfants affamés. Et j'ai pris l'habitude d'aller y tremper une cuillère (à soupe) chaque fois que le stress ou la frustration s'emparaient de moi. Ce qui arrivait de plus en plus souvent. J'ai repris quelques kg en 4 mois, peut être 5. Ça va aller, je me disais, ça ira mieux quand tu auras changé de boulot.

J'ai donc trouvé un autre job. Je devrais dire LE job, celui qui était fait pour moi, qui m'allait comme un gant. Bonheur, extase, félicité! Oui, sauf que dans ce job, je voyage pas mal. Je vais souvent dans nos bureaux de Londres, situés en face d'un Marks&Spencer Food, on va beaucoup au restaurant, on a beaucoup de formations le midi, où c'est le boulot qui offre la nourriture... Les tentations sont nombreuses et variées, et ça a toujours été mon problème: résister à la tentation. J'ai donc profité de toutes les occasions pour satisfaire mes envies de gras et de sucré. Et le summum a été atteint en novembre dernier lors d'une visite dans nos bureau de Charlottesville aux Etats-Unis. Je ne sais même pas par où commencer... Bon, le voyage aller, ça semble un bon point de début! On voyage en Business, du coup, on a accès au Business Lounge, et à son buffet sucré-salé gratuit à volonté. J'ai déjà déjeuné? Pas grave, je vais quand même prendre deux mini-donuts. Et 3 Babybels, et un peu de chips. Oh, du yaourt, c'est bon, c'est plein de calcium!
Ensuite, vient le vol à proprement parler. Eh bien on a droit à un menu 3 services, des snacks et un sandwiche juste avant d'atterrir.
Après il y a l'hotel et son petit-déjeuner pantagruélique (au Omni Charlottesville, ils font frire le bacon à la friteuse! Oui oui!), les lunchs et les gouters pendant les réunions (cookies au beurre de cacahouète, je prends!), les repas avec tous les collègues le soir (entrée-plat-dessert? Of course!), puis le vol du retour...
Après ça, difficile de se dire qu'on se remet au régime à 1 mois des fêtes de Noël. Et puis les résolutions du nouvel an tombent à l'eau en même temps qu'un nouveau trip au bureau de Londres est prévu, et on se retrouve fin mars 2015 avec 5kg de plus que début janvier.

Je me plaignais donc de ma situation à Sandrine (qui entretemps est revenue de Dubai, repartie pour Londres puis revenue à Bruxelles) hier, et elle m'a dit: "On retourne chez Weight Watchers?". Bon, elle est toujours parfaite et n'a rien à perdre à mes yeux, mais j'apprécie qu'elle veuille faire la démarche avec moi, c'est toujours chouette d'avoir quelqu'un avec soi pour ce genre de réunion. Jeudi 26 mars on retourne donc toutes les deux chez Weight Watchers, et ce blog va vous raconter mon chemin. Semaine par semaine, et peut-être même plusieurs fois par semaine si vous êtes chanceuses (ou si j'ai besoin de soutien!), je vous raconterai comment ça se passe. (et ça risque d'être marrant, j'ai de nouveau un Business trip prévu dans les bureaux de Charlottesville en mai, et le week-end d'avant on va à New-York avec le Doudou...).

Rendez-vous fin de semaine pour le premier update!

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